こんばんは、マネージャーの月田です。
6月からスタートした大人の部活・バスケ部も、
本日で6回目となりました。
今日はチームから、新加入の柏倉選手が参加。
バスケ部の流れは、
ウォーミングアップ
↓
ストレッチ
↓
練習（ドリブル・シュートなど）
↓
3対2、4対3など
↓
ゲーム
となっています。
最後のゲームは、
バスケットボールスクールの参加者（多くは中学生）と
一緒に混ざって3チームに分け、
1チームあたり4試合できるように回しています。
今日は柏倉選手が来てくださっていたので、
3対2の攻め方のポイントについてアドバイスをもらい、
また、ゲームのときは皆さんゾーンで守ることが多いので、
ゾーンディフェンスの攻略方法なるものを教えていただいています。
もちろんそれを実践するのは簡単ではないのですが、
ちょっと意識が変わるだけで、プレーは大きく変わります。
ちなみに先週は折茂選手からシュートのポイントを学びました。
ゲームでは、大人も子供も混ざってプレーしています。
参加者の皆さんも、一緒にプレーする子供たちに積極的に声をかけたり、
良いプレーがあればハイタッチを求めたりしてくださっているので、
非常に良い雰囲気です。
子供たちにとっても学校では経験できないことが学べる、
良い場所になっているのかなと思います。
少なくとも自分が中学生のときは、
大人とプレーする機会なんてありませんでしたし、
女性と一緒にプレーする機会もありませんでした。
チームプレーとは、チームメイトに対する思いやりとは、
みたいなことを感じ取ってもらえたらなぁと思っています。
バスケ部は残り4回となりました。
途中からの参加も大歓迎ですので、
久しぶりにバスケットをしてみたい方、
運動不足の方、ぜひぜひ一度試しにお越しください。
参加者の皆さんは、回を重ねるごとに、
体のキレがだんだん上がってきていますよ。